Gemeinsam wachsen: Die Infothek als Wissenspool
In dieser Infothek teile ich Schätze, die mich auf meinem Weg begleitet haben. Doch Wissen ist am wertvollsten, wenn es geteilt und ergänzt wird.
Welches Medium hat Ihr Denken zuletzt verändert? Ob spannende Lektüre, Youtube Channel oder ein fesselnder Podcast – ich lade Sie herzlich ein, Ihre Empfehlungen oder auch Ihre persönliche Meinung zu den bestehenden Inhalten mit mir zu teilen.
Lassen Sie uns diesen Ort gemeinsam zu einer noch wertvolleren
Ressource machen.
Es würde mich sehr freuen, von Ihnen zu hören!
Infothek
10. Jan. 2026
Literatur:
Körper, Krankheit, Trauma-Heilung
Entdecken Sie inspirierende Bücher über mentale Widerstandskraft, Trauma-Arbeit und den Umgang mit Verlust. Diese kuratierte Auswahl bietet hilfreiche Impulse für alle, die sich intensiv mit persönlicher Transformation und körperlich-seelischer Gesundheit beschäftigen möchten.
27. Jan. 2026
Literatur: Beziehung(en): Paarbeziehung, Freundschaften
Hier finden Sie eine Auswahl an Büchern zum Thema Beziehung. Darin finden Sie Antworten aber auch konkrete Fragen, Herangehensweisen sowie tiefgründiges Wissen und Erfahrungen zu diesen Themen: Romantische Liebe; das Finden des richtigen Partners, der richtigen Partnerin und wie Beziehungen durch Hochs und Tiefs gelingen (bestehen); Partnerschaft; Liebe; Freundschaft; wann ein Coaching in Beziehungen helfen kann; wann es sich lohnt, an der Beziehung zu arbeiten und wann es Zeit wird, loszulassen; wieso romantische Liebe den Blick verklärt und die Sinne benebelt; wie man trotzdem - oder gerade deswegen - miteinander glücklich sein kann; erkennen, wann Beziehungen nähren und wann sie schaden; Klarheit finden und die nächsten Schritte wagen; wie man in einer Beziehung zusammen wachsen kann; weshalb Liebe manchmal eben doch nicht genug ist; wie man erkennt, ob man die Beziehung aus einem Trauma oder aus einem gesunden Zustand gefunden hat; wie unsere Stammfamilie unsere Beziehungsmuster prägt - positiv wie auch negativ; Antworten auf die Frage: Bin ich beziehungsunfähig? und wie kann ich das ändern.
4. Jan. 2026
Literatur: Frau & Gesundheit
Entdecken Sie inspirierende Bücher rund um den weiblichen Körper, Zykluswissen und gesundes Altern. Ob kompakte Ratgeber zu speziellen Themen wie Endometriose oder umfassende Begleiter für die Wechseljahre, finden Sie hier wertvolle Impulse für Ihre körperliche und mentale Balance.
27. Jan. 2026
Literatur: Meditation & Coaching
Finden Sie hier eine Auswahl an Literatur rund um Achtsamkeitstraining, Meditation und Selbstreflexion. Ob praktische Anleitungen für mehr ‚Platz im Kopf‘ oder spezialisierte Fachliteratur, diese Bücher unterstützen Sie auf Ihrem Weg zu mehr Gelassenheit und Fokus.
27. Jan. 2026
Literatur: Mikronährstoffe & Gesundheit
Wertvolle Leseimpulse rund um Mikronährstoffe, ganzheitliche Ernährung und Darmgesundheit. Ob Bestseller wie ‚Darm mit Charme‘ oder spezialisierte Fachliteratur zu Energiegewinnung und Stressresistenz, diese Bücher unterstützen Sie auf Ihrem Weg zu einer optimalen Gesundheit.
4. Jan. 2026
Literatur: Mutmacher & Positivity
Zur Unterstützung eines positives Mindsets, entdecken Sie wegweisende Bücher rund um Positivität, Wunscherfüllung und mentale Neuausrichtung. Ob die Klassiker zum Gesetz der Resonanz oder moderne Mutmacher, diese Auswahl unterstützt Sie dabei, blockierende Gedanken loszulassen und Ihr volles Potenzial mit Freude zu entfalten.
11. Jan. 2026
Literatur: Neurologie & Biologie
Diese kuratierte Liste schlägt die Brücke zwischen Biologie und praktischer Anwendung. Von den Auswirkungen unserer Gene bis hin zu neurowissenschaftlich fundierten Integrationsmodellen für Coaching und Beratung – erhalten Sie tiefe Einblicke in die Funktionsweise des menschlichen Gehirns.“
11. Jan. 2026
Literatur: Persönlichkeit & Wachstum
Diese Bücher beleuchten die psychologischen Grundlagen von Veränderung, Denkgewohnheiten und Resilienz. Entdecken Sie fundierte Einblicke in die Kraft des flexiblen Denkens und die Bedeutung von Werten, um nicht nur effektiver zu handeln, sondern auch ein tieferes Verständnis für sich selbst und Ihre Mitmenschen zu gewinnen.
4. Jan. 2026
Literatur: Trauer & Abschied
Meine Lese-Empfehlungen widmen sich den existenziellen Fragen unserer Vergänglichkeit. Entdecken Sie inspirierende Ansätze von Sheryl Sandberg und Adam Grant zur Überwindung von Schicksalsschlägen sowie tiefgründige Einblicke in das Sterben, die uns helfen, dem Abschied mit mehr Klarheit und innerer Stärke zu begegnen.
31. Jan. 2026
Newsletter - soon to come
Mit meinem monatlichen Newsletter halte ich Sie kompakt auf dem Laufenden: Freuen Sie sich auf die wichtigsten News und aktuellen wissenschaftlichen Research rund um Leadership, Persönlichkeitsentwicklung, Work-Life-Balance, Organizational Psychology, Future of Work und Neuroscience
